盤錦市位于遼寧省西南部，遼河三角洲的中心地帶，東北鄰鞍山市，東南隔大遼河與營口市相望，西北鄰錦州市，南臨渤海遼東灣，地理坐標位于北緯40°39′~41°27′，東經121°25′~122°31′之間。總面積4084平方千米，占遼寧省總面積的2.75%。有漢族、滿族、朝鮮族、回族、蒙古族等民族。
盤錦1984年6月建市，總人口140萬，下轄興隆臺區、雙臺子區及遼東灣新區、遼河口生態經濟區，盤山縣和大洼縣。
盤錦是遼寧省高速公路最密集、公路網密度最大的城市。市南部的盤錦港是東北和蒙東地區最近、最便捷的出海口。
盤錦市是全國首批36個率先進入小康的城市之一，GDP常年位居遼寧省前列，人均GDP連續八年居遼寧省第一，也是全國優秀旅游城市。
盤錦市緣油而建、因油而興，是一座新興石油化工城市，是中國最大的稠油、超稠油、高凝油生產基地遼河油田總部所在地。
盤錦市 轄2個市轄區、2個縣。市政府駐興隆臺區。
雙臺子區（建設街道） 興隆臺區（創新街道）
大洼縣（大洼鎮） 盤山縣（太平鎮）
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